CREATINE MONOHYDRATE

D.M.

Novo

Monohidrato de Creatina Puro 100%

¿Qué es la Creatina?

La creatina es una sustancia endógena sintetizada en el hígado, páncreas y riñones a partir de varios aminoácidos como la  glicina, arginina y metionina que se trasporta  vía sanguínea, con ello aumentamos el tiempo que podemos obtener un  rendimiento muscular intenso.

¿Qué consigo utilizando creatina?

La creatina nos determina el tiempo que puede estar rindiendo el músculo al máximo, porque  los músculos al contraerse consumen la energía que se forma a partir de la creatina.

Mejora el rendimiento físico, así como la recuperación muscular durante la realización de ejercicio físico como entre dos sesiones.

La creatina proporciona rápidamente energía. A mayor intensidad de la contracción más creatina usa nuestro organismo.

¿Cómo he de consumirla?

Has de  tomar de 2 a 10 gramos diarios, repartidos en las 4 comidas principales. Para dosis de carga, aumentar la dosis diaria a 10 o 20 gramos.

Como bien sabes una cuchara de postre colmada equivale aproximadamente a 5 gramos.

Diluir con agua, leche o zumos a gusto del deportista.

Es aconsejable realizar la ingesta de creatina junto con hidratos de carbono para facilitar la absorción de la misma.

Has de saber  que el consumo adecuado de creatina resulta muy  útil en la mejora del rendimiento físico así como en la recuperación muscular, tanto durante el ejercicio, como entre sesión y sesión.

Ingredientes: mono hidrato de creatina, 100 g.

Presentación: 750 gramos polvo.

 

5 Artigos

30,45 €

Avaliacións

Non hai avaliacións das clientas polo momento.

Escribir unha avaliación

CREATINE MONOHYDRATE

CREATINE MONOHYDRATE

Monohidrato de Creatina Puro 100%

¿Qué es la Creatina?

La creatina es una sustancia endógena sintetizada en el hígado, páncreas y riñones a partir de varios aminoácidos como la  glicina, arginina y metionina que se trasporta  vía sanguínea, con ello aumentamos el tiempo que podemos obtener un  rendimiento muscular intenso.

¿Qué consigo utilizando creatina?

La creatina nos determina el tiempo que puede estar rindiendo el músculo al máximo, porque  los músculos al contraerse consumen la energía que se forma a partir de la creatina.

Mejora el rendimiento físico, así como la recuperación muscular durante la realización de ejercicio físico como entre dos sesiones.

La creatina proporciona rápidamente energía. A mayor intensidad de la contracción más creatina usa nuestro organismo.

¿Cómo he de consumirla?

Has de  tomar de 2 a 10 gramos diarios, repartidos en las 4 comidas principales. Para dosis de carga, aumentar la dosis diaria a 10 o 20 gramos.

Como bien sabes una cuchara de postre colmada equivale aproximadamente a 5 gramos.

Diluir con agua, leche o zumos a gusto del deportista.

Es aconsejable realizar la ingesta de creatina junto con hidratos de carbono para facilitar la absorción de la misma.

Has de saber  que el consumo adecuado de creatina resulta muy  útil en la mejora del rendimiento físico así como en la recuperación muscular, tanto durante el ejercicio, como entre sesión y sesión.

Ingredientes: mono hidrato de creatina, 100 g.

Presentación: 750 gramos polvo.